ディフェンスの付き方
こんにちは!!
バスケ大好きリョウスケです!
今回はディフェンスついておしえます!
みなさんディフェンスは好きですか?
皆さんのイメージは
「疲れる」「つまらない」
そんなイメージを持ってると思います!
そんな人をディフェンス好きにさせる
テクニックを紹介していきます!
ディフェンスが出来なければ
いくら点をとっても
勝てないかもしれません
なので今回は
相手の未来を予測する
それには付き方
ディフェンスのスタンスが
とても重要になります
相手の未来を予測する
そんなこと出来るのだろうか?
難しく考える必要はありません!
大切なのは最初に言った
つき方、スタンスと
相手の動きを待つのではなく
こちらから仕掛けることが大切です
まずつき方です
「オ」はオフェンスです
①は何も考えず正面に
構えてしまっている状態です
これでは相手に好き放題スペース
をあけてしまい
次のオフェンスの動きがとても
よみにくいです
しかし次の②はどうでしょか
相手のどちらかにつくことで
次どちらにくるか予測することができます
更にかんがえるのであれば
相手のドリブルが苦手な方に行かせるように
自分がつけばミスの可能性も誘えます
このようにつき方ひとつで
相手の未来を予測することができるのです!
まずこのブログを閉じたら
試合のビデオなどを見返してみてください!
自分のディフェンス少し変えるだけで
ディフェンスが楽しくなりますよ!
以上リョウスケでした!