2019-03-09から1日間の記事一覧

スリーポイントの確率をさらに上げたい人へ是非意識して欲しい2つの問題!🎁

こんにちは!! 今回はスリーポイントの 確率が上がる方法について お伝えしていきます! ある程度入るようになった人も まだまだ決めたい! と思っている人も多くいると思います! でもこれ以上どうしたら、、 次のステップに行きたい そんな方にオススメで…

筋トレ&ダッシュメニュー🎁

こんにちは!! 下半身の筋トレサポートを お伝えしていきたいと思います!! 今回は走る系メインがいいと言うことで 走る系メインになるのですが 実は筋トレとなると走る系とは 持久力か筋トレかと言うところ で別れてしまうので 半々でお伝えしようかと思…