スリーポイントの確率をさらに上げたい人へ是非意識して欲しい2つの問題!🎁
こんにちは!!
今回はスリーポイントの
確率が上がる方法について
お伝えしていきます!
ある程度入るようになった人も
まだまだ決めたい!
と思っている人も多くいると思います!
でもこれ以上どうしたら、、
次のステップに行きたい
そんな方にオススメです!!
そのさらなる
進化の鍵
となるのは
安定力です
「なぜ???」
「逆に分かっているけど、、、」
そんなことを思っているかもしれませんが
まず聞いてください!!
まずさらに進化ということは
もうある程度型は決まってきている状態
つまり
あとは
いかに磨き上げていくかの話
になってきます
そこで求められるのは
安定力なんじゃないかと思います
では何をしたらいいか
今回は
あのNBAのスーパーシューター
ステファン・カリー選手
も行なっていた意識
を自分の経験も含め
お伝えしていこうかと思います!!
今回はこの2つだけ!!
①バランスの重要性
分かっているんだけど抜けがち、
あるいは特に練習はしていない
そんな傾向にあるんです、、
体がぶれてしまえば、
必然的にボールもぶれてしまう
分かってますよね、
ならどうすれば??
単純にまっすぐを意識し続けるのです
いやなんなん!!
と思いがちですが
自分もやりました、、、
なめてました
元々気にせず打っていたのを
意識して打つと本当に打ちにくいです!!
意識しないとできていないということは
現状できていない証拠にもなり
自分の悪い部分の発見にも
なり一石二鳥です!!!!
そのためには
体幹と姿勢
がとても大切になっていきます!!
もプレゼントしますので一言お願いします!!
真っ直ぐに打つ
そのままその姿勢がボールに伝わって
ゴールに飛びます!!
直角になれというわけではないので
極端にならなくていいですが
意識してみてください!!
動画を撮ってもらって
自分で確認するのもいいかもしれませんね!
②フォロースルーの固定
これはシュートを打ち終わった時の
手がどの方向を向いているかによって
ボールの飛ぶ位置が変わってきます
これも安定の一種になります!
特に左右にぶれて姿勢も
いいのになんで??
という方に多いかもしれません
シュートは繊細です
特にスリーなんて
打ち終わる最後まで意識しなければ
決め続けることは
絶対に不可能です!!
最後のフォロースルーどうなっているか
確かめてしっかりリングに向いているか
確認してみてください!!
これも動画にして確認して
もらうとわかりやすいと思います!!
今回は意識という面で紹介しましたが
この意識は何が難しいかと
言いますと
自分では気付けない所です
なんか違うなと思ってもそのままにしたり
そもそも気付かずこれでいいんだと
思い込んでしまっていただけで
実はおかしかったり
バスケは練習以外の何気ない所でも
チームプレーでやっていかないと
成長できません
だからこそ
個々があまり強くなくたって
勝っちゃうことだってあったり
諦めなければ勝てるという言葉が
通じるスポーツなんではないかと思っています!
ほんと深いスポーツだな
とつくづく思います!
今回は意識という面で
言葉に出すのは簡単だが
やると難しいものであったと思います
しかし
ある意味誰でもできるものでもあります!!
バスケに対する
姿勢次第
だと思うので
是非試してください!!
ブログを閉じようとした
そこのあなた!!!!!!
待ってください!
なんとこのブログには....
続編があります!!
ここまででもたくさんの
情報が手に入ったと
思います
しかし
ここでその今入りそうな
感覚を実現させてくれる
ブログを限定で追加しようと
思います!!
②『シューターにおいてのメンタルについて』
このブログを
完結させてくれる
最強ブログになっています
しかし
これは僕が何時間もかけて
書いたものになります
なので限定で5名様に
お渡しします
<受け取り方法>
①僕の公式LINEを追加する
②追加すると質問が
出てくるのでそれに答えたあと
『ブログください』
と一言ください
ここであなたの
3Pを完成させて
最強のシューター
になりましょう!!
公式LINEはこちらから↓↓↓
またよければ自分をSNSで拡散してくれると
ありがたいです!!!
他にもブログありますので
よければ是非お願いします↓↓↓
https://yamatyan710.hatenablog.com/entry/2019/02/07/152951
今回は
ありがとうございました!