2019-03-04から1日間の記事一覧

ジャンプ力UPトレーニング方法!!

ジャンプ力UP 今回はジャンプ力についてお伝えしたいと思います!!! 今回の方法は 器具なしでもできるトレーニング方法 をご紹介したいと思います!! たくさん教えても一気にはできないと思うので 基本的な3つを教えていきます! 器具なしでもできる ジャ…

小さな巨人

マグジーボークス みなさんはこの選手を知っていますか??? そう NBA史上最も身長の小さい選手 である その身長は160センチ 日本の中でも小さい方に あたるのではないか、、 私はよくある言葉を耳にしてきました 『俺小さいからバスケ向いてないんだ』 『…